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成人病 は死因

重大な疾病 が発生 してあとで意気消沈 しないためにも、今できる疾病 予防 を常に 心掛けるべきです。 基本的に 、高血圧は狭心症や心筋梗塞等 の心臓疾患 の要素 となりますから本当に 留意 してください。

タバコ はNG です。たばこ の煙を吸い込むと、まず最初 に呼吸器に疾患 の危険 を生じますが、それ以外の箇所 にも疾病 を発病 するのです。 話は変わりますが 煙草 は、肺がん、食道がん、喉頭がん、膀胱がんなど 、多く の悪性新生物 の最大の 原因 のひとつとなります。

高血圧、高脂血症、糖尿病、内臓脂肪型肥満、は1つが発生 すると他を合併しやすく、それぞれの病状 は軽度でも、多く 合併するほどリスク を高めます。 信じられない ことに、我々 の3分の2が成人病 で亡くなっているのは心配 です。

−病名に関する豆知識−
脂肪肝
脂肪肝とは、肝臓に中性脂肪やコレステロールなどの脂肪が蓄積された状態のことをいいます。


癌 は一番 多い死亡原因

信じられない ことに、私たち の3分の2が成人病 で亡くなっているのは心配 です。 重大な疾患 予防 のためには、内臓に付いた脂質 を減らすことが必要 で、そのためにはまず食べ物 を確認 し、、スポーツ の習慣をつけることです。

高カロリーな食物 を持続 して日ごろから 運動不足、そしてストレス、これらは真似 してはダメ な習慣です。 因みに 、このところ では、食事 や運動習慣の変化 で、成人病 は若年化しています。

基本的に 糖尿病の予防 には、食生活 の改良 と軽めのエクササイズ です。 自分 の体 が発しているシグナルを重視 して、あなた の健康にとってベスト な習慣 を身に着けることをお勧め します。

あと 、インスリン非依存型の糖尿病は、遺伝要素にもその発生 要因 があります。 成人病 を予防 して健康的にハッピー な人生を送れるように、どんな習慣 がよいのか思案 してあなた なりのルールを決めてください。

−病名に関する豆知識−
甲状腺がん
甲状腺がんとは、甲状腺部分に発症するがんのことをいいます。がんの進行は穏やかで、転移も少ないので根治可能です。


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