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病気 と食べ物 の関係

糖尿病は初め の段階では自覚症状 がほとんどありませんので、診断 をして早急に 発見することが、悪化させないためには必要不可欠 ですね 。 因みに 高血圧はすごく 血圧が高くなければ自覚症状はありませんから、定期的に 計測 すると安心です。

今 色々なところで話題 となっているメタボリックシンドローム も、心臓疾患 や脳血管障害 等 代表的 な成人病 の予備軍です 。 血液中 にコレステロールや中性脂肪といった脂質 が過度 に存在すると高脂血症です。症状 がないからといって安心 しないでください。

最近 の食物 では動物性脂肪を摂る 機会が増加 していますので、ベストな 和食を真似 するくらいの気持ちで配慮 しましょう。 けど 現在 では大人 のみ でなく、子供の生活習慣病 患者数も一層 増加 してきているのは圧倒的な ことです。

たばこは体 にとって害ですから 、早く 禁煙すべきです。

−病名に関する豆知識−
肝膿瘍
肝膿瘍とは、細菌や原虫などが原因で、肝臓に膿がたまる病気のことをいいます。


成人病 は怖い

成人 の方 はその症状から生活習慣病 を疑ったら、まずは病院 へ行くことが基本 です。自分はOK 、と思ってはNG です。 糖尿病は初め の段階では自覚症状 がほとんどありませんので、診察 をして早めに 発見することが、悪化させないためには不可欠 なのです 。

間違いなく 不規則な生活習慣 を長年保持 しているひと は、おのずと成人病 を引き起こす原因 となりますから、しっかり 反省してみてください。 とくに お酒を飲む日は、ある程度 食物 に気を使うことを認識 してください。

あなた の身体 が発しているシグナルを大切に して、自分 の健康にとってピッタリ な日常生活 を身に着けることをおすすめ します。 生活習慣病 は、日常の乱れた生活習慣 の積み重ねによって引き起こされる病気 で、いっぱい のかた にとって悩み事 となっています。

−病名に関する豆知識−
心筋梗塞
心筋梗塞とは、血栓などで冠動脈が完全に閉塞し、心筋が虚血状態になり壊死して発生します。


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