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生活環境 の重点

そして動脈壁にコレステロール等 の脂質 が付着 し、壁の膜が厚く硬くなるトラブル を動脈硬化といって、大変 です。 確実に 不規則な生活習慣 を長年継続 している人 は、おのずと生活習慣病 を引き起こすファクター となりますから、きちんと 反省してみてください。

とりわけ 動脈硬化と高血圧は、慢性化すると虚血性の心疾患 や脳卒中 を引き起こしやすいことは事実 です。 食べ物 から摂取する 脂質 が余計 になり過ぎると肥満症になりやすく、見かけ も良くないですし、メタボリック症候群 になりやすいです。

−病名に関する豆知識−
■脳血栓
脳血栓とは、脳の動脈内に血栓が形成され、徐々に血管の中が狭くなり、血液の流れが停滞して発生します。

疾患 と多食

重大な病気 が発病 してあとでがっくり しないためにも、今できる疾患 予防 を毎度 心掛けるべきです。 また自覚症状 がなかなか出にくい疾患 は、要するに 、症状 がはっきり出たときには治療が不可能 なこともあります。直ちに 用心 するしかないです。

けど 自分 の病気 に関連 する自分勝手な推定 は、ずっと 後悔することになりかねませんので、必要ならば医療機関 に行ったほうがよいです。 喫煙 はＮＧ です。たばこ の煙を吸い込むと、まず最初 に呼吸器に疾病 のリスク を生じますが、それ以外の部位 にも疾病 を発症 するのです。

狭心症または 心筋梗塞のリスクは、動脈硬化によって急激に 高まりますので、動脈硬化の予防 は不可欠 です。 成人病 予防 のために食生活 で留意 することは、赤身の肉よりも魚を摂る ということです。

−病名に関する豆知識−
■自然気胸
自然気胸とは、肺の一部が破れて空気がもれ、肺がしぼむ疾患のことをいいます。