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身体症状 を正しく把握

それはそうと 、高血圧、高脂血症、肥満、糖尿病はわりに 身体症状 がないため、「死の四重奏」または 「サイレントキラー」と呼ばれています 糖尿病では、エネルギー欠乏 によってダルさや疲労感を感じやすくなるのが一般的 です。毎日 疲れやすいかた は配慮 してください。

野菜 等 の植物性食品を食物 の中心とし、有害物質 の多い加工食品は避ける ことは生活習慣病 の予防 に有益 ですね 。 現在 では内臓脂肪型肥満、高血圧、糖尿病、高脂血症など 、生活習慣病 のリスク が大変に 高い状態はメタボリックシンドローム とされ、苦労する 疾患 のもとです。 エクササイズ や体 を利用 しての活動 を心がけると生活習慣病 など の疾患 の予防 には有効 なのです 。

−病名に関する豆知識−
肛門周囲膿瘍
肛門周囲膿瘍とは、肛門と直腸の周辺が炎症し、膿瘍ができる症状のことをいいます。


生活環境 と脂肪

常識 ですが、人間の身体 は食べ物からできていますから、何よりも食 を改善 することがワンポイント です 。 いずれにしても 、どんな疾病 であれ若い時から、注意 して予防 に努めることを忘れないでください。

それから 、体重や血圧といった自分 自身で測定 できるデータをしっかり 日常的に把握しておくことが不可欠 です。 統計 によると、われわれ の死亡原因の2位が心臓疾患 ですが、その中でも多いのが心筋梗塞です。

自覚症状 に関しては、気を抜いたら駄目 ですよ。 病気 で現在療養中のひと は、病院 など の計画書など に従い的確な 治療方法を実施 していくことが必須 です。

健康 な細胞を癌化させる因子 として、活性酸素、紫外線、化学物質、ウィルスなど がありますので、できるだけ 避ける ようにしてください。 癌化した細胞をホントに 修復する機能 のある発がん抑制物質は、食生活 で一段と 積極的に摂取する とよいです。

−病名に関する豆知識−
肺性心
肺性心とは、肺循環の障害によって血液の流れが悪くなり、右心室の肥大拡張が生じて発生します。


拒食症・過食症改善

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