健康お悩みドットコム

生活習慣病 の処置

あなた に疾患 があれば、その自覚症状 や原因 や対応策 を正しく把握 してください。 正常 な細胞を癌化させるファクター として、活性酸素、紫外線、化学物質、ウィルス等 がありますので、なるべく 敬遠する ようにしてください。

データ を見れば、まだまだ 癌 は、日本人の死亡原因 で最も 多い原因なのですね 。 あと 、最小 で週2日は飲酒しない日、休肝日を設けることで、肝臓の疾患 の予防 に効能 があります。

−病名に関する豆知識−
■がん性胸膜炎
がん性腹膜炎とは、がんが胸膜にばらまかれ、胸水がたまる病気です。

生活環境 と死因

タバコ は癌 の発症 や動脈硬化の増進 に関与 したり、ちかごろ 増えつつある慢性閉塞性肺疾患（COPD）の最も大きい 因子 です。 たばこ は肺の疾病 や悪性新生物 のみ でなく、循環器系の病気 にもなるというのが現状 ですので、禁煙がよいと思います 。

でも このごろ では大人 だけ でなく、子供の成人病 患者数も一段と アップ してきているのは圧倒的な ことです。 あと 、このごろ の医療 に基づく資料 によると、血圧や血糖 はストレスによっても増加 することが明らかになっています。ストレスにも配意 してください。

話は変わりますが 、過労とストレスをきちんと 処理 することも、成人病 など の防止 へと結びつきます。 食事 では、コレステロールや飽和脂肪酸等 の脂質 や糖分 を摂り過ぎないようにし、総カロリーをコントロール します。

悪性腫瘍 は、細胞の遺伝子障害 により健康 な細胞が悪性腫瘍 細胞化することによって起こります。

−病名に関する豆知識−
■腎がん
腎がんとは、腎臓に発症する悪性腫瘍のことをいいます。腎がんは移転しやすいので、早期発見が重要です。