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食
と脂肪
脂質異常症
の状態を長く持続
すると、血液中
のコレステロールが溜まり、血栓が付着
して動脈の弾力性が欠如
するようになるので入念に
予防
しましょう。
インスリン非依存型の糖尿病は、健康的
な生活習慣
と適量
の運動
で症状を抑えることができます。
いずれにしても
自分のカラダ
の調子
は自分で調節
する習慣をつけることを大切に
してください。
喫煙する方
は、悪性腫瘍
や他の生活習慣病
による死亡原因
が特に
高いのが特徴
です。
たばこは身体
にとって害だから
、すぐ
禁煙すべきです。
それと
高血圧は誠に
血圧が高くなければ自覚症状はありませんから、日ごろから
観測
すると安心です。
それから
タバコの煙に入っている多くの
活性酸素は、病気
のファクター
となるのみ
でなく、カラダ
の加齢
を促進
します。
仕事絡みの過労
など
、様々な
要因が絡んでくる成人病
を防止
するには、一体どんな対策
を取っていくべきなのか考慮
が必要です。
−病名に関する豆知識−
■脳炎
脳炎とは、脳の中に細菌やウィルスなどが入り炎症を起こして発生します。
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