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生活習慣病 を留意 しよう

血中 にコレステロールや中性脂肪といった脂質 が過度 に存在すると高脂血症です。症状 がないからといって安堵 しないでください。 また、そもそも 脳の血管が詰まった病気 が脳卒中 で、その原因は高血圧や高脂血症 、動脈硬化など です。

たばこのニコチンには血管を収縮させる作用 があり、高血圧の原因 となります。配慮 すべきことなのです 。 肉体 に何らかの障害 を感じたら、自分で疾患 を決め付けず、病院 で検査 してもらうことです。

老齢化 で動脈の弾力性が欠乏 して硬くなったり、あるいは 、動脈の内側に多くの アテロームと呼ばれる物質が沈着 して血管が狭くなると、動脈硬化のリスク が高まります。 身体 の様子 が悪いな、と思ったら、できるだけ 無理をしないことです。

−病名に関する豆知識−
非定型抗酸菌症
非定型抗酸菌症とは、結核菌以外の抗酸菌で肺に炎症が引き起こされる疾患のことをいいます。


疾患 と体 の障害

老齢化 とともに免疫力も徐々に 低下していきますから、がん の細胞に対する抵抗力も衰え、がん の発生率も増加 しますので、大変な のです。 糖尿病になると、血中 のブドウ糖をエネルギー源としてうまく利用 できず、体内 の脂質 やたんぱく質をエネルギー源として使用 するため、体重が減少します。

長い期間 に渡るたくさんの 量の飲酒は、肝臓など の臓器の疾病 や高血圧、心臓病 、脳卒中 等 の成人病 のファクター となります。 脂質異常症 の状態を長くキープ すると、血液中 のコレステロールが溜まり、血栓が付着 して動脈の弾力性が不足 するようになるので慎重に 予防 しましょう。

それと タバコの煙に入っているたくさんの 活性酸素は、疾病 の要因 となるだけ でなく、肉体 の老齢化 を推進 します。 話は変わりますが 、最小 で週2日は飲酒しない日、休肝日を設けることで、肝臓の疾患 の予防 に効き目 があります。

−病名に関する豆知識−
結腸がん
結腸がんとは、大腸の大部分である結腸にできる悪性腫瘍のことをいいます。原因としては、食物繊維の摂取不足、肉類中心の食生活が考えられます。


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